Author

MagdaK

Zdrowie

Catering dietetyczny – jedz i chudnij

By schudnąć potrzeba przede wszystkim chęci i zaangażowania. Do nich trzeba dołożyć trening, trening i jeszcze więcej treningu uzupełnionego o odpowiednią dietę. O tą zaś pomoże zadbać catering dietetyczny. Catering dietetyczny – czyli co? Zacznijmy od wyjaśnienia, czym w ogóle…

Czytaj więcej
Zdrowie

Gimnastyka oka – ćwiczenia na poprawę wzroku

Nasze oczy – podobnie jak mięśnie oraz ścięgna potrzebują odpowiedniej gimnastyki do prawidłowego funkcjonowania. Ich regularne ćwiczenie może usprawnić zdolności widzenia lub opóźnić starczowzroczność. Gimnastykę oczu możemy podejmować w niemal każdej sytuacji. Ważne jedynie, aby wcześniej rozluźnić się odpowiednio. Które…

Czytaj więcej
Zabiegi Medycyny Estetycznej

Jak wykonać prosty makijaż oka?

Makijaż oczu to jeden z najważniejszych (o ile nie najważniejszy) elementów makijażu. Odpowiednio dobrane kolory mogą sprawić, że make-up nabierze charakteru bądź będzie wyglądał nieco łagodniej. Do podkreślenia oczu potrzebujemy kilku kosmetyków, tj. cieni, kredki, eyelinera, cieni czy tuszu. Wiele…

Czytaj więcej
Zdrowie

Charakterystyka soczewek kontaktowych

Soczewki kontaktowe pozwalają obecnie skorygować w wygodny sposób każdy rodzaj wady wzroku. Wygodne w noszeniu, delikatne, niemal niewyczuwalne na powierzchni oka, przesuwają się wraz z jego ruchami, co w żaden sposób nie ogranicza widzenia. Dzięki temu są wygodniejsze niż okulary,…

Czytaj więcej
Moda

JESIEŃ/ZIMA 2018/19

Kolekcja QUIOSQUE jesień/zima 2018/19 to zawsze modna klasyka w nowym wydaniu. W tym sezonie marka pokazuje kobiecość na różne sposoby. Projektanci czerpali inspiracje z wielu źródeł. Zachwycił ich londyński, komfortowy casual z elementami boho, nowojorski szyk z nutą awangardy czy…

Czytaj więcej
Zamknij