Category

Psychologia

Psychologia

Jak pandemia zmieniła nasze życie?

Pandemia COVID-19 jest największą niespodzianką w dziejach naszego pokolenia. Nikt się jej nie spodziewał, nie wyobrażaliśmy sobie, że z dnia na dzień możemy stracić poczucie bezpieczeństwa oraz dobrze znane nam życie. Nagle musieliśmy odwołać wesele, imprezę urodzinową, ograniczyć kontakty społeczne….

Czytaj więcej
Psychologia

Jak przetrwać izolację społeczną?

Ze względu na epidemię COVID-19 kolejne państwa wprowadzają coraz ostrzejsze obostrzenia. W Polsce aktualnie zamknięte są kina, teatry, galerie handlowe, restauracje, hotele, stoki narciarskie. Nie wolno też organizować wesel, koncertów i dużych imprez. Jak przetrwać izolację społeczną? Komu sprzyja izolacja…

Czytaj więcej
Psychologia

Dlaczego nie potrafimy odpoczywać?

W XXI wieku żyjemy w niewiarygodnym tempie. Próbujemy ze wszystkich sił nadążym nad zmieniającym się światem, aby nie znaleźć się w tyle peletonu. Niestety, taka postawa ma negatywny wpływ na nasze życie i zdrowie. Dlaczego nie potrafimy odpoczywać? Mam jeszcze…

Czytaj więcej
Psychologia

Kiedy oszczędzanie staje się patologiczne?

Oszczędzanie pozwala nam zebrać środki na większe wydatki typu zakup laptopa, samochodu czy mieszkania. Dobrze, gdy mamy kontrolę nad swoim budżetem i potrafimy nim racjonalnie dysponować.  Dzięki temu unikamy zadłużenia, a nasz poziom życia ulega poprawie.  Jednak ze wszystkim można…

Czytaj więcej
Psychologia

Dlaczego jesteś tak krytyczna wobec siebie?

Choć wiele Polek może pochwalić się świetną figurą i pięknymi rysami twarzy, to ciągle czuje się niedostatecznie atrakcyjna dla mężczyzn. Zastrzeżenia do swojego wyglądu sprawiają, że trudniej cieszyć się życiem i czerpać z niego pełnymi garściami. Kobiety krytyczne wobec siebie,…

Czytaj więcej
Psychologia

Skąd się bierze poczucie niesprawiedliwości?

Psycholodzy przeprowadzili badania, że już niemowlęta odczuwają poczucie niesprawiedliwości. Wystarczy, że widzą, iż jedno z kilku dzieci w pomieszczeniu jest traktowanych lepiej lub gorzej niż pozostałe.  Skąd się bierze poczucie niesprawiedliwości i jak sobie z nim poradzić? Ona nie przykłada…

Czytaj więcej
Psychologia

Dlaczego zdrada tak boli?

Zdrada jest często spotykanym problemem. Dotyczy nie tylko małżeństw z wieloletnim stażem, do których wkradła się rutyna, ale też młodych związków, gdzie jeden z partnerów ma problemy emocjonalne i boi się bliskości. Dlaczego zdrada tak boli? Wraz ze zdradą znika…

Czytaj więcej
Zamknij