Tag
Terapia oparta na procesach wyróżnia nieadaptacyjne style Ja. Zauważono, że wielu z nas poprzez narrację na swój temat obniża znacząco jakość życia. Kiedy samych siebie postrzegamy jako bezwartościowych, nie dążymy do ważnych dla nas celów. Uważamy, że i tak ich…
Czytaj więcejPoczucie własnej wartości wpływa na nasze dorosłe życie, a kształtuje się we wczesnym dzieciństwie. Od niego zależy, jak wyglądają nasze relacje z innymi ludźmi. Niska samoocena utrudnia nam realizację swoich potrzeb i celów. Często nie potrafimy wyrazić swoich oczekiwań, bo…
Czytaj więcejPoczucie własnej wartości to sposób, w jaki wyobrażamy sobie samych siebie. Nie chodzi o to, aby zawyżać własne kompetencje, ale o to, by dostrzec w sobie wartościowego człowieka, który zasługuje na godne traktowanie. Co zrobić, aby poczucie własnej wartości było…
Czytaj więcejPewność siebie i samoocena – to tematy, które nie przestają fascynować psychologów. Ci wciąż odkrywają nowe, ciekawe zależności. W naszym artykule podpowiadamy, jak polubić siebie i czerpać z życia pełnymi garściami. Spis treści: Pewność siebie a akceptacja niepewności Przyznanie się…
Czytaj więcejToksyczne związki stanowią prawdziwą zmorę naszych czasów. Psycholodzy uważają, że wchodzą w nie osoby, które dopełniają się wzajemnie pod względem deficytów. Tego typu relacje romantyczne nie przynoszą jednak szczęścia i spełnienia, lecz generują niepotrzebne cierpienie. Jakie wnioski warto wyciągnąć z…
Czytaj więcejGdybyśmy zapytali ludzi o to, jak oceniają swoją samoocenę, to aż 70% osób odpowiedziałoby, że ma wysokie poczucie własnej wartości. Nie ma się co dziwić, każdy z nas chce myśleć o sobie dobrze. Ponadto współczesny świat premiuje osoby z wysoką…
Czytaj więcejKompleksy nastolatków stanowią dość szeroki problem, który nie pojawił się niespodziewanie. Od lat młodzi ludzie, którzy przechodzą okres dojrzewania, nie rozumieją zmian, jakie dokonują się w ich ciele. Pojawia się spory przeskok. Dziecko zaczyna szybko rosnąć, kształtują się w nim…
Czytaj więcejPrzyklejanie etykiet stanowi zmorę naszych czasów. Dziś każde zjawisko, kolor, wzorzec postępowania ma swoją nazwę. Z jednej strony to dobrze, że porządkujemy otaczający nas świat. Z drugiej często zapędzamy się w kozi róg. Dlaczego kategoryzowanie bywa szkodliwe? Spis treści: Dlaczego…
Czytaj więcejDwie kreski na teście ciążowym często budzą ogromną radość w rodzicach. Cieszą się oni ze zbliżających narodzin potomstwa. Już na etapie prenatalnym wiele matek dba o to, aby zapewnić swojemu maluszkowi wszystko, co najlepsze. Kładą one większy nacisk na zdrowe…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
