Category

Psychologia

Psychologia

Kogo wybierze córka alkoholika?

Alkoholizm rodziców to problem, z którym zmaga się wielu młodych Polaków. Wiele z nas, choć dorosło i założyło własne rodziny, wciąż boryka się z traumatycznymi wspomnieniami z dzieciństwa. Niestety, w krajach postradzieckich alkoholizm stanowi poważny problem społeczny. Wpływa on na…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak pomóc dziecku w kształtowaniu autonomii?

Osoba, która tworzy zdrowe relacje międzyludzkie, potrafi zrównoważyć potrzebę więzi z potrzebą autonomii. Oczywiście, jedni ludzie potrzebują nieco więcej bliskości, a drudzy nieco więcej wolności. Jednak w obu przypadkach, gdy rozwój w dzieciństwie przebiegał prawidłowo, obserwujemy nawiązywanie zdrowych relacji międzyludzkich….

Czytaj więcej
Psychologia

Jak przeżyć żałobę?

Gdy tracimy bliską osobę lub zwierzę, towarzyszy nam silne poczucie straty. To odbija się negatywnie na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Często mamy wrażenie, że zawalił się cały świat. W naszym artykule podpowiadamy, jak przeżyć żałobę. Spis treści: Jaką rolę odgrywa…

Czytaj więcej
Psychologia

Co ludzie powiedzą?

Bardzo często nasi rodzice czy dziadkowie przejmują się tym, co ludzie powiedzą. Z jednej strony mają dobre intencje. Nie chcą bowiem, abyśmy narażali się na społeczny ostracyzm i zmagali się z przykrościami. Z drugiej jednak ograniczają nasze prawdziwe ja i…

Czytaj więcej
Psychologia

Co daje nam arteterapia?

Arteterapia stanowi stosunkowo nowy nurt w psychoterapii. Mamy tutaj do czynienia z formą terapii, która pozwala dać wyraz swoim emocjom poprzez sztukę. Wiele z nich jest trudnych i głęboko zakorzenionych. Ich wydobycie na powierzchnię nastręcza sporo trudności, osoby, które zmagają…

Czytaj więcej
Psychologia

Co nam daje moc wdzięczności?

Psycholodzy przekonują, że moc wdzięczności czyni nasze życie lepszym. Bardzo często nie zdajemy sobie z tego sprawy, przez co jej nie praktykujemy. W codziennym życiu lubimy się koncentrować na swoich brakach, niedostatkach i porażkach. Większe emocje wzbudzają w nas osoby,…

Czytaj więcej
Psychologia

Poczucie winy a odczuwanie szczęścia

Zazwyczaj, gdy rozmawiamy ze znajomymi czy psychologiem, podkreślamy, jak bardzo chcemy odczuwać szczęście. Gdy pojawia się taka możliwość, to z niej nie korzystamy. Poczucie winy a odczuwanie szczęścia – jak w praktyce kształtuje się ta zależność i z czego ona…

Czytaj więcej
Zamknij