Author
Istnieją różne techniki masażu, które różnią się intensywnością wykonania oraz dają określone efekty. Niektóre z nich są bardziej wyraziste, a inne delikatniejsze. Wiele metod polecanych jest zwłaszcza przy różnego rodzaju dolegliwościach, podczas gdy znaczna część technik ma działanie przede wszystkim…
Czytaj więcejŚwiadoma pielęgnacja stała w ciągu ostatnich dwóch lat naprawdę popularna. Wśród wielu osób wzrosło zainteresowanie składami kosmetyków oraz domowymi zabiegami pielęgnacyjnymi, które są proste w wykonaniu, a dają spektakularne efekty. Nie tylko sprawiają, że włosy pięknie wyglądają, ale rzeczywiście poprawiają…
Czytaj więcejModa nieustannie się zmienia. To, co było w trendach 5 lat temu, teraz bardzo często okazuje się passe. Oczywiście, nie namawiamy cię do tego, abyś ulegała fast fashion i co sezon wymieniała garderobę. Jednak często przestarzałe fasony ubrań są niekorzystne…
Czytaj więcejIntuicja to termin, który budzi całą paletę emocji. Jedni postrzegają ją jako cenny dar, który zwiększa szanse na przetrwanie i jest nas w porę ostrzec przed zagrożeniem. Przydaje się również w biznesie i w relacjach międzyludzkich. Drudzy uważają, że intuicja…
Czytaj więcejOsoby ponadprzeciętnie inteligentne nie zawsze muszą rozwiązać test, jaki przygotowała MENSA i uzyskać w nich wysoką ilość punktów. Często występują pośród nas i wcale się nie chwalą swoją mądrością. Po czym rozpoznać osoby ponadprzeciętnie inteligentne? Jakie ciekawostki zaobserwowali psycholodzy? Spis…
Czytaj więcejAlkoholizm rodziców to problem, z którym zmaga się wielu młodych Polaków. Wiele z nas, choć dorosło i założyło własne rodziny, wciąż boryka się z traumatycznymi wspomnieniami z dzieciństwa. Niestety, w krajach postradzieckich alkoholizm stanowi poważny problem społeczny. Wpływa on na…
Czytaj więcejOsoba, która tworzy zdrowe relacje międzyludzkie, potrafi zrównoważyć potrzebę więzi z potrzebą autonomii. Oczywiście, jedni ludzie potrzebują nieco więcej bliskości, a drudzy nieco więcej wolności. Jednak w obu przypadkach, gdy rozwój w dzieciństwie przebiegał prawidłowo, obserwujemy nawiązywanie zdrowych relacji międzyludzkich….
Czytaj więcejOdkażanie rąk w czasie pandemii to konieczność – dzięki regularnemu wykonywaniu dezynfekcji dłoni ograniczasz rozprzestrzenianie chorób. Chroń siebie i dowiedz się, jak wygląda poprawna procedura mycia i dezynfekcji rąk. Czym skutecznie odkażać ręce? Odkażanie rąk – skuteczna ochrona w walce…
Czytaj więcejGdy tracimy bliską osobę lub zwierzę, towarzyszy nam silne poczucie straty. To odbija się negatywnie na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Często mamy wrażenie, że zawalił się cały świat. W naszym artykule podpowiadamy, jak przeżyć żałobę. Spis treści: Jaką rolę odgrywa…
Czytaj więcejOlej rzepakowy należy do jednych z najpopularniejszych produktów, powszechnie wykorzystywanych podczas przyrządzania wielu potraw. Warto jednak wiedzieć, czy stosowanie takiego wyrobu jest w pełni zdrowe. Dlatego przedstawiamy najważniejsze właściwości oraz cechy oleju rzepakowego. Właściwości oleju rzepakowego Nie bez powodu oleje…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
