Tag
Żyjemy w świecie, gdzie szybkie tempo życia i dostępność przetworzonej żywności często prowadzą do niezdrowych nawyków żywieniowych. Jednak coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że zdrowe odżywianie to podstawa dobrego zdrowia i samopoczucia. To odżywianie ma wpływ na nasz wygląd…
Czytaj więcejGdy zbliża się wiosna, wiele z nas stwierdza, że trochę przybrało na wadze przez zimę i ograniczoną ilość ruchu. Mróz za oknem rozleniwia i sprawia, że próbujemy też nagrodzić sobie trudy dnia codziennego, sięgając po słodycze i tłuste potrawy. Niestety,…
Czytaj więcejPrzejście na wegetarianizm miewa różne przyczyny. Ponadto sama dieta przybiera też rozmaite oblicza. Jedni nie jedzą tylko mięsa, drudzy dopuszczają ryby od czasu do czasu, a jeszcze inni całkowicie rezygnują z produktów pochodzenia zwierzęcego. Jakie trudności generuje dieta wegetariańska? Spis…
Czytaj więcejZdrowe odżywianie stało się ostatnio szalenie modne. To dobrze, że zaczynamy zwracać większą uwagę na to, co jemy. Nasze menu wpływa bowiem na funkcjonowanie całego organizmu. Nie należy jednak popadać w perfekcjonizm. W każdej sferze życia chcemy dać z siebie…
Czytaj więcejOpracowana przez Aidana Gogginsa i Glena Mattena dieta sirtfood, która zyskała w ostatnich latach dużą popularność, to plan żywieniowy oparty przede wszystkim na produktach żywieniowych zawierających polifenole. Są to związki organiczne, które nie tylko wykazują właściwości antyoksydacyjne, ale także mogą…
Czytaj więcejWiele kobiet po zajściu w ciążę przestaje o siebie dbać. To zrozumiałe, że nie mają na to tak wiele czasu jak dawniej, ich życie zmienia się o 180 stopni. Podpowiadamy, jak powrócić do formy sprzed ciąży. Zadbaj o włosy Bardzo…
Czytaj więcejLato to czas, w którym każda z kobiet pragnie szczególnie zatroszczyć się o swoją cerę, ciało i dobre samopoczucie.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
