Każda pora jest dobra na zmiany. Jeżeli więc macie ochotę na metamorfozę, choćby swojego wyglądu, to powinniście się na nią zdecydować. Dziś przedstawimy Wam jak totalnie odmienić swój wygląd, a dzięki temu zyskać też pewność siebie, która przecież jest tak…
Czytaj więcejToksyczne związki stanowią ogromny problem, z którego często nie zdajemy sobie sprawy. Wiele osób tkwi w nich przez całe życie, nawet nie zdając sobie sprawy, że wpadło w pułapkę. Czasem tacy ludzie czują, że coś jest nie tak, ale uważają,…
Czytaj więcejUkład immunologiczny to armia żołnierzy w służbie odporności, która zazwyczaj działa sprawnie i zwalcza potencjalne patogeny, zanim te zdołają dokonać spustoszenia w organizmie. Niestety, czasem jego działanie szwankuje. Dzieje się tak wskutek często popełnianych błędów. Jak wzmocnić odporność? Niektóre porady…
Czytaj więcejWczesne macierzyństwo z jednej strony jest niezwykle pożądane, gdyż młoda kobieta ma najlepszej jakości materiał genetyczny. Z drugiej często nie czuje się gotowa do nowej roli. Potrzebuje wsparcia innych ludzi oraz samowspółczucia. Praktykowanie self-compassion pozwala lepiej odnaleźć się w trudach…
Czytaj więcejKoniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że płaszcz odpowiednio dobrany do typu sylwetki pomoże kobiecie nie tylko podkreślić jej mocne strony, ale również właściwie wymodelować proporcje. Dzięki temu przedstawicielka płci pięknej będzie czuła się piękna i pewna siebie. Jakie kwestie powinno się…
Czytaj więcejPojawienie się dziecka zmienia bezpowrotnie życie obojga partnerów. Nagle w ich życiu pojawia się mała istota, której trzeba podporządkować wiele swoich planów. Obawy mężczyzny dotyczące bycia ojcem mają jednak zazwyczaj inne podłoże niż lęki zgłaszane przez młode matki. Czego one…
Czytaj więcejLudzka pamięć to dużo bardziej złożone zagadnienie, niż mogłoby się wydawać. Niektóre wspomnienia z czasem bledną, o czym świadczy chociażby fakt, że każdy z uczestników zdarzenia pamięta je nieco inaczej. Czasem ludzka pamięć staje się przekleństwem, ponieważ obrazy sprzed lat…
Czytaj więcejKonflikty rodzinne to często spotykany problem, który szczególnie daje się we znaki w okresie bożonarodzeniowym, gdy zasiadamy do wspólnego stołu. Wówczas do głosu dochodzą skrywane urazy oraz zadawnione pretensje. Wspólne świętowanie często generuje wysokie koszty emocjonalne. Jak ocieplić relacje z…
Czytaj więcejIdeą diety pudełkowej jest uproszczenie procesu przygotowywania kompleksowych posiłków i ułatwienie przestrzegania diety. Pomaga również zaoszczędzić czas i pieniądze, ponieważ nie musisz gotować, ani kupować składników do swoich przepisów. Dietę pudełkową z pięcioma posiłkami otrzymujesz prosto do domu. Dieta pudełkowa…
Czytaj więcejWysoka wrażliwość to cecha wrodzona, uwarunkowana genetycznie, która występuje u 20% społeczeństwa. Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Wysoka wrażliwość pozwala intensywniej odbierać bodźce, które docierają do nas ze świata zewnętrznego. Ma to dobre i złe strony. Wadą takiego rozwiązania…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
