Relaks w jacuzzi kojarzy nam się przede wszystkim z wypoczynkiem i odprężeniem podczas relaksującego weekendu spa nad morzem. Mało kto wie jednak, że regularne korzystanie z jacuzzi ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie! Nieważne, czy korzystamy w jacuzzi w spa nad morzem czy w rodzimej miejscowości – zdecydowanie powinniśmy robić to regularnie! Jakie korzyści dla ludzkiego organizmu przynoszą kąpiele wśród bąbelek?
Poprawia krążenie
Masaż bąbelkami rozszerza naczynia krwionośne, przez co poprawia się krążenie krwi w organizmie. W efekcie przepływa większa ilość tlenu i składników odżywczych do głównych narządów w naszym organizmie. Dzięki masażu w jacuzzi rozluźniają nam się stawy oraz mięśnie – jacuzzi polecane jest więc w szczególności dla osób cierpiących na zapalenia stawów lub żył, niedokrwistość, miażdżycę, reumatyzm, niedowład lub nadwyrężenie mięśni.
Wspomaga odchudzanie
Bąbelki pomagają także w walce z jędrnym ciałem. Hydromasaż masuje zarówno skórę, jak i tkankę podskórną oraz mięśnie, przez co napina skórę i jest prawdziwym wrogiem dla cellulitu. Dodatkowo ciepła woda zwiększa metabolizm i oczyszcza organizm z toksyn – ułatwiony przepływ limfy usuwa odpady metaboliczne. Dzięki temu jacuzzi doskonale działa także na problemy żołądkowe oraz zaburzenia odżywiania.
Wzmacnia odporność
Szybszy przepływu limfy w organizmie wypłukuje także z organizmu bakterie i wzmacnia układ odpornościowy. Dzięki kąpieli w bąbelkach organizm także się hartuje, przez co podnoszona jest odporność na działanie wirusów.
Ułatwia zasypianie
Rozluźnienie mięśni połączone z masażem i relaksem sprawi, że po seansie w jacuzzi wieczorem uśniemy jak dziecko. Podniesienie temperatury ciała dzięki wysokiej temperaturze w jacuzzi również sprzyja odprężeniu, które przygotuje nas do snu. Jacuzzi przede wszystkim obniża poziom stresu, a mniej stresu to lepszy i zdrowszy sen.
