Psychologia

Jak przebiega autoregulacja emocji?

Choć pragniemy myśleć, że jest inaczej, to emocje wyprzedzają myśli. Najpierw zalewają nasze ciało, a dopiero później podlegają analizie. Jak przebiega autoregulacja emocji? Co na nią wpływa? Jak nie stać się niewolnikiem własnych emocji? Spis treści: Dlaczego emocje wyprzedzają myśli?…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak działa moc wdzięczności?

Codzienne życie nas nie rozpieszcza. Często zmagamy się z wieloma problemami. Nie na wszystkie mamy wpływ. Często bowiem są to rzeczy całkowicie od nas niezależne takie jak kiepska pogoda, obostrzenia związane z pandemią, zmiany w miejscu pracy, decyzja partnera o…

Czytaj więcej
Zdrowie

Zespół Tourette`a – co warto o nim wiedzieć?

Zespół Tourette`a to przypadłość, o której wciąż mówi się za mało. Skutkuje to wykluczeniem społecznym osób, które zdradzają triki nerwowe. Wielu ludzi uważa, że wynikają one z nadużywania substancji psychoaktywnych lub zaburzeń psychicznych. Unika chorych, aby nie narazić się na…

Czytaj więcej
Uroda

Pielęgnacja doczepianych włosów

Doczepiane włosy dodają urody, ale przy słabych i rzadkich pasmach, rozwiązują problem wszelkich niedoskonałości. Trzeba pamiętać, że wymagają pielęgnacji, co pozwala zachować ich estetyczny wygląd i przedłużyć żywotność produktu. Warto w tym celu stosować specjalne szampony, balsamy, odżywki. Kiedy doczepiać…

Czytaj więcej
Psychologia

Stereotypy – kiedy mózg wybiera drogę na skróty

Stereotypy często okazują się krzywdzące, zwłaszcza gdy pobieżnie oceniamy drugiego człowieka i jego intencje. Zakładamy np., że wszyscy prawnicy to oszuści, którzy wyszukują kruczki, aby zalegalizować swoje działania. Nasz mózg lubi proste rozwiązania. Pozwalają mu zaoszczędzić sporo energii, którą pochłonęłoby…

Czytaj więcej
Moda

Ażurowe botki – z czym je nosić?

Choć lato wciąż nas zachwyca i obdarowuje ciepłymi promieniami słońca, to część z nas poszukuje już stylowych butów na wczesną jesień. Zależy nam na tym, aby te nie były zbyt grube, a zarazem pasowały do ramonesek czy cienkich płaszczy. W…

Czytaj więcej
Zamknij