Gdy zbliża się wiosna, wiele z nas stwierdza, że trochę przybrało na wadze przez zimę i ograniczoną ilość ruchu. Mróz za oknem rozleniwia i sprawia, że próbujemy też nagrodzić sobie trudy dnia codziennego, sięgając po słodycze i tłuste potrawy. Niestety,…