Odchudzanie jest bardzo czasochłonnym procesem, dlatego wiele osób ma problem ze znalezieniem odpowiedniej motywacji. Z czasem brak efektów może zniechęcać do dalszego praktykowania diety czy uprawiania sportu. Jak znaleźć w sobie silną wolę, by zgubić zbędne kilogramy? Jak znaleźć motywację…