Apteczne półki uginają się od mających leczyć wszelkie dolegliwości specyfików. Zanim jednak sięgniemy po nie skuszeni reklamą, warto zapoznać się z naturalnymi sposobami wspomagania organizmu. Bywa, że w niepozornych ziołach zamknięta jest niezwykła lecznicza moc. Jedną z takich roślin jest czystek. Dowiedz się, dlaczego czystek i jego właściwości mają korzystny wpływ na organizm i poznaj 3 powody, dla których warto go stosować.
1. Czystek i jego właściwości
2. 3 powody, dla których warto stosować czystek
3. Jak stosować czystek?
Czystek i jego właściwości
Czystek rośnie pod postacią niewielkiego krzewu, a jego właściwości lecznicze znane są od lat, choć na popularności zyskał stosunkowo niedawno. W czym tkwi tajemnica jego zbawiennego wpływu na organizm? Otóż liście czystka zawierają bardzo dużo polifenoli (przeciwutleniaczy), które to są odpowiedzialne za jego wyjątkowe właściwości. Czystek można nabyć w sklepie zielarskim. Warto zasięgnąć informacji pod adresem: https://www.izielnik.pl/blog/czystek-i-jego-niesamowite-wlasciwosci-lecznicze.
3 powody, dla których warto stosować czystek
- Wzmocnienie odporności Udowodniono, że ziele czystka znacząco wpływa na wzrost odporności. Wspomaga działanie układu odpornościowego, a także łagodzi stany zapalne górnych dróg oddechowych i przyspiesza powrót do zdrowia po przebytej infekcji. Czystek i jego właściwości antywirusowe, antybakteryjne i antygrzybicze mają zatem duży wpływ na wspomaganie organizmu w walce z atakującymi go drobnoustrojami.
- Naturalna higiena jamy ustnej
Czystek można stosować również w celu utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej. Napar z tej rośliny może nawet zastąpić płyn do płukania. Czystek niweluje nalot nazębny oraz działa wybielająco. Rzecz jasna nie ma co się spodziewać hollywoodzkiego uśmiechu, niemniej jednak warto włączyć napar do codziennej pielęgnacji. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób, które poszukują naturalnej alternatywy w zakresie higieny i pielęgnacji ciała. - Piękna skóraNapar z czystka można stosować także zewnętrznie – pod postacią toniku, którym przeciera się twarz. Stosowanie takiego domowego kosmetyku zaleca się nawet osobom, które walczą z uporczywym trądzikiem. Dla wzmocnienia efektu kuracji warto spożywać napar z czystka także doustnie. Rezultaty widoczne są już po miesiącu. Jest to element naturalnej pielęgnacji, która – w odróżnieniu od produktów drogeryjnych – nie szkodzi skórze.
Jak stosować czystek?
Czystek stosuje się pod postacią naparu lub kapsułek. Napar można przygotować, zalewając jedną łyżeczkę suszu wrzątkiem i zaparzając przez około dziesięć minut. Tak przygotowany napój można pić jako herbatę. Po ostudzeniu nadaje się natomiast do bezpośredniego zastosowania na skórę. Czystek i jego właściwości mają zbawienny wpływ na cały organizm, kiedy stosuje się go regularnie.
Materiał partnera
