Tag

w spa

Strefa SPA

Co to jest wellness?

Pochodzące z języka angielskiego określenie „wellness” kryje w sobie filozofię życia, opierającą się na harmonii naszego organizmu i psychiki. Równowagę osiągamy podchodząc całościowo do człowieka – zarówno do ciała, jak i ducha. Jakie są wytyczne ruchu wellness?

Czytaj więcej
Strefa SPA

SPA kontra stres

Ludzie szukający sposobu na rozładowanie napięcia oraz relaks często odwiedzają SPA. Powód? Tam na pewno je znajdą! SPA uważane jest jako idealne narzędzie antystresowe.

Czytaj więcej
Strefa SPA

Pierwszy raz w SPA

Ośrodki SPA to miejsca wypoczynku, głębokiej relaksacji, wyciszenia i uspokojenia. Każdy pobyt, zwłaszcza ten dłuższy, powinien być dobrze przygotowany i zaplanowany, aby w jego trakcie nie myśleć o rzeczach, których zapomniałyśmy ze sobą zabrać.

Czytaj więcej
Zamknij