Tag

odporność

Zdrowie

Jak wzmocnić odporność? Niektóre porady cię zaskoczą

Układ immunologiczny to armia żołnierzy w służbie odporności, która zazwyczaj działa sprawnie i zwalcza potencjalne patogeny, zanim te zdołają dokonać spustoszenia w organizmie. Niestety, czasem jego działanie szwankuje. Dzieje się tak wskutek często popełnianych błędów. Jak wzmocnić odporność? Niektóre porady…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak wzmocnić odporność i uniknąć infekcji?

Okres jesienno-zimowy to czas zwiększonej zachorowalności na choroby dróg oddechowych, w tym przeziębienie czy grypę. Za zaistniały stan odpowiada spadek odporności. Układ immunologiczny ma za zadanie chronić nas przed potencjalnymi patogenami. Zazwyczaj świetnie sobie z tym radzi. Zdarza się jednak,…

Czytaj więcej
Zamknij