Lifestyle

Czego możemy nauczyć się od Włochów?

Włochy to jeden z najbardziej dotkniętych przed pandemię krajów w Europie. Zachorowało tam mnóstwo ludzi, z czego bardzo wielu zmarło. Obecnie Italia powoli wychodzi z kryzysu epidemiologicznego. Liczba zakażeń na Półwyspie Apenińskim wprawdzie ostatnio zaczęła wzrastać, ale są to mniejsze…

Czytaj więcej
Seks

O czym warto pamiętać przy zakupie prezerwatyw?

Prezerwatywy to jedyna forma antykoncepcji, która chroni nie tylko przed niechcianą ciążą, ale też chorobami przenoszonymi drogą płciową. Dzięki kondomom możemy uniknąć zakażenia wirusem HIV, kiłą, rzeżączką czy chlamydią. Choć prezerwatywy są stosunkowo łatwo dostępne, wiele osób ma problem z…

Czytaj więcej
Zdrowie

Dieta sirtfood – na czym polega i komu jest polecana?

Opracowana przez Aidana Gogginsa i Glena Mattena dieta sirtfood, która zyskała w ostatnich latach dużą popularność, to plan żywieniowy oparty przede wszystkim na produktach żywieniowych zawierających polifenole. Są to związki organiczne, które nie tylko wykazują właściwości antyoksydacyjne, ale także mogą…

Czytaj więcej
Moda

Detal ma znaczenie, czyli jak dobierać akcesoria

Bez wątpienia dla większości z nas, nie jest tajemnicą, że odpowiednio dobrane dodatki są kluczowym elementem każdej stylizacji. Potrafią nie tylko odmienić jej charakter, ale i modelować sylwetkę. Źle dobrane, mogą zamienić nawet najlepszą gatunkowo i modną rzecz w niewypał….

Czytaj więcej
Zamknij