Category

Zdrowie

Zdrowie

Dieta sirtfood – na czym polega i komu jest polecana?

Opracowana przez Aidana Gogginsa i Glena Mattena dieta sirtfood, która zyskała w ostatnich latach dużą popularność, to plan żywieniowy oparty przede wszystkim na produktach żywieniowych zawierających polifenole. Są to związki organiczne, które nie tylko wykazują właściwości antyoksydacyjne, ale także mogą…

Czytaj więcej
Zdrowie

Dieta bez laktozy – co trzeba o niej wiedzieć?

Osoby, które muszą stosować dietę bez laktozy, prawdopodobnie nigdy nie byli w lepszej sytuacji niż dzisiaj. Jest to głównie rezultat stale rosnącej liczby produktów w wersji bez laktozy oraz nowych przepisów, które regularnie pojawiają się w internecie. Dieta bez laktozy…

Czytaj więcej
Zdrowie

Ból barku – co oznacza bolący bark?

Obręcz barkowa zwana też obręczą kończyny górnej jest to struktura kostna, połączona za pomocą stawów. Stanowi ona podarcie dla mięśni kończyn górnych. W skład obręczy barkowej wchodzi staw ramienny, który ma największy ze wszystkich stawów zakres ruchomości. Ruchy stawu ramiennego…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak długo myć ręce?

Podstawowe zasady higieny, w szczególności te dotyczące mycia rąk znają już kilkulatki.  Zna je każdy przedszkolak, całe życie wpajamy to naszym dzieciom, potem staramy się wprowadzać to w życie jako dorośli. Jednak, czy myjemy ręce właściwą ilość czasu? Ściśle według…

Czytaj więcej
Zabiegi Chirurgii Plastycznej, Zdrowie

Koronawirus a prawa pacjenta

Pacjencie, aby zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa zapoznaj się z zasadami bezpieczeństwa oraz Twoimi prawami i obowiązkami, które odnoszą się i są zalecane w obecnej sytuacji. PAMIĘTAJ!  NAWET JEDEN CHORY MOŻE BYĆ ŹRÓDŁEM ZAKAŻENIA INNYCH OSÓB W przypadku rozpoznania u Ciebie koronawirusa…

Czytaj więcej
Zdrowie

Fizjoterapia – zbawienny dotyk

„Człowiekiem jestem, nic co ludzkie nie jest mi obce”, to słowa rzymskiego komediopisarza Terencjusza. Nie będziemy jednak żartować, bo sprawa jest arcyważna i dotyczy nas wszystkich, a konkretnie naszego zdrowia. Jak prawidłowo zadbać o siebie? Jak przygotować się do aktywności…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jaki wpływ na organizm ma olej cbd?

CBD, czyli Kannabidiol jest jednym spośród ponad 80 związków z grupy cząsteczek nazywanych kannabinoidami, jak i jednym z 480 związków, które występują naturalnie w konopiach. Spośród tychże substancji THC i CBD występują w konopiach w najwyższym stężeniu – dlatego zatem…

Czytaj więcej
Zamknij